玄米ミルクスムージーに副作用ある?味は?お腹への効果は?

食物繊維、ミネラルがしっかりと摂れて味も、とても美味しいと評判の玄米ミルクスムージーですが、気になるのは副作用はないのか?味はどうなのか?ということですね。また、飲むだけで痩せたり、お腹周りがスッキリしたりするのか?アットコスメの口コミをチェックしてみました。

食物繊維、ミネラルがしっかりと摂れて味も、とても美味しいと評判の玄米ミルクスムージーですが、気になるのは副作用はないのか?味はどうなのか?ということですね。また、飲むだけで痩せたり、お腹周りがスッキリしたりするのか?アットコスメの口コミをチェックしてみました。

玄米ミルクスムージーの口コミと評判…副作用はある?

痩せない、肌荒れ、便秘…



などの悩みに対して
共通して必要なものといえば、

食物繊維、ミネラル、ビタミン
などを豊富に含むものを摂る事
ですが、

毎日の食事だけで
本当に充分な栄養を摂ろうと思うと
かなりたくさんな量を摂らなければいけない
ということになります。



そのためにお勧めできるものとして
玄米ミルクスムージー
という商品があります。



>>玄米ミルクスムージーの詳細はコチラ

“玄米ミルクスムージー?

スムージーって
果物とか野菜で作るものじゃないの?

そういうのとどう違うの?”



スムージーというと
野菜や果物で作るものを
思い浮かべるかもしれませんね。



そして、こういったスムージーも
簡単に作ることができる商品もあります。

玄米ミルクスムージーは
そういったスムージーの商品とは
ちょっと違ったところが
お勧めとなっています。

玄米スムージーはきな粉の味が美味しくホットでも飲める

玄米ミルクスムージーは
名前の通り、
玄米の栄養素が
しっかりと美味しく摂れるものです。

そして、よくあるスムージーは
酸味があり、
冷たくして飲むものが
ほとんどですが、

玄米ミルクスムージーは
きな粉、和三盆、黒糖が配合され
香ばしいほんのりとした甘さがあり、
アイスでもホットでも飲めるものです。

>>アイスでも、ホットでも飲めるスムージーはコチラ


玄米ミルクスムージーの口コミをアットコスメでチェック!

玄米ミルクスムージーの公式サイトを見ると
成分としてはとてもいいようですが、
実際に飲んでみた人の意見はどうなのでしょうか。

アットコスメの口コミをチェックしてみました。

シェイカーに入れて振るだけの
ミキサーなしで作れるのでお手軽。
玄米、雑穀、野菜などが
配合されているのがうれしい。

飲み始めて2~3日経つと
便秘がちだったのが
調子よくなってきた。

なんとなく、
お肌の調子もよくなってきたみたい。


(37歳・女性)

 

和三盆や黒糖、きな粉など
自然の甘みがあって
とってもおいしい!

体重も自然と少しずつ減ってきている感じ。
無理せず続けられそう。


(37歳・女性)



さっと溶けて、とっても美味しい。
個別包装なので
職場に持っていって
置き換えダイエットとして毎日飲んでいる。

お通じも良くなり
体が軽く動きやすくなってきた気がする。

(35歳・女性)



ダマにならずに溶けやすいので
簡単に作ることができて
和三盆や黒糖、きな粉の甘みが
とても美味しい。

甘さがしっかりとあるけど
低カロリーで食物繊維
しっかりと摂れるので
野菜嫌いの人にもいいと思う。

(28歳・女性)



今ある口コミを見たところ
かなりたくさんの人が満足しているようです。

具体的に
“お腹のサイズがどうなった…”
という意見はないようですが、

少しづつでも
“体重が減っていっている”
という意見があるようですので
それに関連して
エスト回りもスッキリしていくのでは
ないでしょうか。



玄米ミルクスムージーはどんな効果?

効果としては、
やはり食物繊維が多いためか、
お通じが良くない方の悩みが
解消されたという意見がいくつかありました。

また、お通じが良くなることによって
肌の調子が良くなったり、
自然と体重が落ちたり
といった効果につながることもあります。

便秘の原因は
食物繊維が不足している
ということだけではないこともありますので
全ての人が便秘解消できる
とは言い切れませんが、

野菜不足食物繊維不足
感じている人には
お勧めできるでしょう。



玄米ミルクスムージーに副作用はある?

こういったもので気になるのは
“副作用や危険性がないのか?”
ということですね。



基本的に薬ではないので
副作用と言うものはないと言えます。

また、口コミを見ても
そのような意見は見つかりませんでした。

但し、食物繊維が豊富なので
あまり飲みすぎたり、
お腹の弱い人だと
一時的にお腹を下す
ということがあるかもしれません。

ですが、
そういったことはあくまでも
もし、あったとしても
一時的なものなので
少しすれば解消されるでしょう。

玄米ミルクスムージー、痩せない?

また、ダイエットのために使う場合、
ただ飲んでいるだけでは
大幅な減量は期待できません。

食物繊維を摂ることで
スッキリを促すことで
結果的に代謝がよくなり
穏やかなダイエット効果は得られるかもしれません。

ですが、ちゃんと痩せようと思うのであれば
朝食の代わりの飲むようにするなど、
置き換えダイエットをすることをお勧めします。

玄米ミルクスムージーのお勧めポイント

玄米ミルクスムージーのお勧めできるポイントを
以下にまとめてみました。

★個別包装
個別包装されているので、
どこでも持ち運びができるます。

とっても溶けやすいので
出張中やお出かけ先でも
簡単に飲むことができます。


★ホットでもアイスでも飲める
一般的なスムージーですと
冷たいもので割るものがほとんどですが、
ホットでも飲めるので

夜の癒しタイムに
ホットミルクなどで割って飲むのも良いでしょう。



★低カロリーでも、ほんのり甘い
味はきな粉の香ばしい甘さがありますが
1本あたり32.4キロカロリー
低カロリーです。

ダイエット中に甘いものを
ガマンしている人にとっては
嬉しい飲み物となるでしょう。

特にお勧めの飲み方は
水よりも
牛乳や豆乳で割る
しっかりとコクが出て
とても美味しく飲めます。

 

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もし、飲んでみて
“味が合わない…”
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